Роман Николаевич Широков родился 6 июля 1981 года в Москве. Роман — человек, переживший за не столь долгую футбольную карьеру множество экстраординарных событий, за три года прошедший расстояние от матчей уровня любителей до игр за национальную сборную.

Воспитанник СДЮШОР ЦСКА. С 1998 по 2001 год играл за дубль армейской команды, а летом 2001 года был отдан в аренду в «Торпедо-ЗИЛ», где за полгода провёл на поле лишь один матч. Затем два года играл в подмосковном любительском клубе «Истра» из одноимённого населённого пункта. В 2005-м вернулся в Премьер-лигу — в качестве игрока подмосковного «Сатурна».

В 2006-м оказался в казанском «Рубине», где из-за разногласий с тренерским штабом сыграл лишь четыре матча. Следующий переход принёс Широкову известность — Роман стал игроком подмосковных «Химок», провёл в сезоне-2007 на поле 27 матчей и забил 7 голов, став одним из лидеров команды.

26 ноября 2007 года подписал контракт с «Зенитом». 26 марта 2008 года дебютировал в составе сборной России. В этом же году Широкову было присвоено звание Заслуженного мастера спорта.